Quais as principais diferenças entre nutrição e hidratação capilar?

A nutrição e a hidratação capilar desempenham papéis cruciais na manutenção da saúde dos fios, uma vez que recuperam elementos essenciais e reparam os danos acumulados ao longo do tempo.

Porém, apesar de serem vitais para a saúde capilar, é fundamental compreender as diferenças entre esses dois tratamentos para poder aplicá-los de maneira eficaz.

Neste artigo, exploramos em detalhes as principais diferenças entre a nutrição e a hidratação capilar e compartilhamos qual tratamento é mais adequado de acordo com o tipo de cabelo. Confira!

Quais as principais diferenças de nutrição e hidratação?

A nutrição e a hidratação capilar assumem um papel essencial na rotina de cuidados com os fios e oferecem uma série de benefícios para a saúde dos cabelos.

Abaixo, fizemos um 360º em torno de cada tratamento e compartilhamos as principais características e resultados que envolvem cada um deles. Confira!

Nutrição Capilar: reposição de nutrientes e fortalecimento do manto hidrolipídico

A nutrição capilar, como o próprio nome já diz, é um tratamento responsável por fornecer nutrientes essenciais aos fios de cabelo, garantindo a sua saúde e vitalidade.

Como é sabido, os cabelos são compostos, principalmente, por proteínas, lipídios e água. Quando essas substâncias estão em falta, os fios podem tornar-se frágeis, opacos e propensos a danos. E é exatamente em cima dessa falta que a nutrição trabalha.

Ricos em óleos vegetais, manteigas e outros ingredientes ricos em vitaminas e ácidos graxos, os produtos de nutrição capilar são desenvolvidos para repor os nutrientes perdidos e regenerar o manto hidrolipídico.

Além de prevenir a perda excessiva de água e de outras substâncias, essa barreira lipídica também é capaz de fortalecer a camada externa dos fios, deixando os cabelos mais resistentes a danos externos.

Justamente por fornecer todos esses nutrientes e aumentar a resistência da estrutura capilar, o tratamento de nutrição é particularmente benéfico para cabelos secos, danificados e/ou quimicamente tratados.

Hidratação Capilar: reposição de água e aumento da sedosidade capilar

Em paralelo à nutrição, existe a hidratação capilar, que é desenvolvida com a finalidade de repor a umidade natural dos cabelos.

Como citamos anteriormente, a água é um elemento vital para a saúde dos cabelos, contribuindo diretamente para a sua elasticidade, maciez, brilho e maleabilidade.

Quando os cabelos ficam desidratados, é natural que eles assumam um aspecto quebradiço, sem vida e com uma maior propensão à aspereza e pontas duplas, trazendo à tona a necessidade de um cuidado reparador.

Formulados com glicerina, aloe vera, ceramidas e óleos vegetais, as máscaras, ampolas e linhas de hidratação são capazes de repor a umidade perdida e reter a água dentro da fibra capilar, promovendo resultados notáveis aos fios de cabelo.

Devido a essa série de benefícios, a hidratação capilar é um cuidado essencial para todos os tipos de cabelo, apresentando maiores resultados naqueles que estão ressecados e danificados.

Leia também: Qual a diferença de hidratante em gel e creme?

Qual a mais adequada de acordo com o tipo de cabelo?

A nutrição e a hidratação representam pilares base de qualquer cronograma capilar. Portanto, ambos os tratamentos são capazes de contemplar qualquer tipo de fio, uma vez que fornecem os nutrientes e a umidade necessários para um cabelo vibrante e resistente.

Contudo, como citamos anteriormente, existem alguns tipos de fio que, devido a necessidades específicas, conseguem aproveitar melhor os benefícios oferecidos por cada um desses tratamentos.

Cabelos secos e danificados geralmente carecem de lipídios e proteínas. Nesses casos, a nutrição é a chave para restaurar a saúde dos fios, já que sua fórmula rica em proteínas e óleos vegetais é ideal para repor o que está em falta e fortalecer a estrutura capilar.

Por outro lado, cabelos ressecados, finos e até mesmo oleosos tendem a se beneficiar ainda mais com os tratamentos de hidratação, já que uma fórmula rica em aloe vera e glicerina oferecem a hidratação necessária sem comprometer a leveza e o volume dos cabelos.

Independente de qual for a escolha, é importante sempre levar em consideração o tipo específico de cabelo e suas necessidades particulares.

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